③.人生改革期突入、北鎌倉探訪とコラボ＠神楽坂＆St.Patrick Day

3/20の春分の日＝宇宙元旦に向けて、

下記のメッセージをお届けします。

春分は占星学的にいうと、太陽が牡羊座に

入る日で、3/28の新月、4/11の満月と
セットで考え、共通してるのは、
「木星―天王星―冥王星」のTスクエア。
宇宙元旦のエネルギーが１年間にわたる

影響を及ぼすことを考えると、2017年は

全ての人にとっていい意味での「激動の年」

となるとのこと。

変化というよりも改革。

そんな決心する時期のようで、移転・

転職・離婚・結構・独立・開業・結婚等、

第２の人生をスタートさせる人も多いそう。

遠慮せずに変化を受け入れることは、

ゴールデンチャンスを獲得するような

ものだそうです。

この時期、変化すればするほど吉で、
変化の度合いが大きければ大きい程良し。

1つだけ問題は、周囲が止めにかかる

可能性があり、この人生改革を起こそう

とすると、身近な方が反対？でもそこで

意志を弱めず貫き通すことが良いようで、

本気かどうかのお試しということだそう。

（by Keiko)


19,20日はエネルギー変化もあるようで、

体調かマインドになんらかのシフトがある

かもしれません。

　
特に牡羊座は、お誕生月始まり期間であり、

今年は特に、思い切ったスタートを切る人も

多く、大きな目標や長期計画などは吉と。

そういう私も今月末から、私なりに

思いきったチャレンジがあります！

貴方もこのチャンスを逃さず、

チャレンジしてみませんか！

　****************　日本の旅のつづき 　*****************

冬の北鎌倉へ。

元NY在住 NY式部会理事&コーチング講師

Rieさんが住む北鎌倉へ友人と訪ねました。

紅梅咲く北鎌倉




まずは猫ちゃんとバッタリ



Rieさんとは、半年ぶりの再会でしょうか。



同行メンバーは、昨年３月にセドナを共に旅したフード

スタイリストKayoさんとNY在住マクロ美講師Kiyomiさん。

まずはランチ、北鎌倉駅近くの古民家カフェ「笹の葉」。

玄米・野菜中心のヘルシーメニュー

Rieさんの案内で、東慶寺へ

華やかな白梅の花。

東慶寺は、光がよく写るんです〜！

奥へ奥へと進んでいくと・・眩しい光

気になるスポットもあって・・・お邪魔します。

燦々と降り注ぐ太陽光

レインボーシャワーも浴びました。

福寿草が咲いています！

そして、青木山荘へと向かいます。

あ〜、このお家じゃないですよ！

念願の青木山荘へお邪魔すると、

玄関にお雛様のお出迎え

快適なキッチンにて、笑顔のRieさん！

元気ハツラツなご様子は変わらずです。

茶道家のご主人まろ様の茶室へもお邪魔しお抹茶を。

久しぶりのトークは、懐かしく楽しく・・・

美味しいお茶菓子もありがとうございました！

話も弾みアッという間に夕方となり、おいとまタイムに。

横須賀線１本約５０分で都心へのアクセスは便利で、

帰りの車窓から見えた夕焼けシルエットの富士山に感動！

Rieさんの日本での活動は、以下の通り：

＊フェイスブックでも日々更新しています。

「りえずむ塾のメルマガを読んだ」とメッセージくださいね！

＊青木理恵HP

＊りえずむ塾 とりえずむブログ

＊北鎌倉の奥の院 お稽古ごとスペースレンタル「青木山荘」

*2/22、猫の日であり、理想を現実に

するパワーのある日に、uma神楽坂にて、

Kiyomiさんのマクロ美ランチとサウンド

ヒーリングのコラボを開催しました。

こちらでのコラボは、3度目になります。

最初の瞑想では、2.22のゾロ目の日に

相応しく、ご自分の希望とする将来の

姿や心地よいイメージを促すことも致しました。

ランチ準備中のKiyomi さんと

Yohさん（uma-kagurazakaオーナー）

デトックス効果満点のマクロ美ランチ。イギリス駐在になったEmiさん手作りプレートも引き立ててくれます。太陽光に照らされキラキラ。

お料理の説明するKiyomiさん。

どれも優しいお味です。

デザートは、黒豆とドライフルーツの寒天よせと

伊豆で採れた金柑のコンポート。美味しかった！

手作り感あるアットホームな空間のuma-kagurazaka

皆さん、和まれていたようです。

最後に皆さんと記念撮影。

今回の反省点は、サウンドヒーリング中に

寒気を感じた方がいらしたので、冬気の部屋の

温度管理と身体にかけるものをしっかり用意

することをお伝えすることですね。m(_ _)m

ご参加くださり、ありがとうございました！

Umaちゃん御夫妻、お世話になりました！

Kiyomiさん、お疲れさま！

④.伊豆河津桜＆北関東の温泉へつづく



*3/17は、St.Patrick Dayでした。マンハッタンでのパレードを見るチャンスは殆どないのですが、この日は用事があり外出した序でもあり、３０分程パレードを見物しました。





晴天に恵まれ、予想を超える沿道の人々。




パレード出番スタンバイのアイリッシュ





コスチュームも注目です！イケメンも？！




風格のある年長リーダーでしょうか。




沿道の人々もグリーンに仮装。
私は、グリーンの洋服がないことに気付きました。




各チームが、それぞれのコスチュームに演奏で行進です。




バグパイプの音色が、胸に響きました！動画で音色と共にご覧ください。






ビブラフォンの音色も高々に。隊長もノリノリ～♪







*3/8、St.Patrick Day一足お先にShizuちゃん手作りアフタヌーンティをご馳走になりました。




Si's Kitchen LaboのShizuちゃん



この日のメニューは、St.Patrick Dayにちなんでグリーン系アレンジデコとのお料理。



アペタイザーやサンドイッチも丁寧に作られていて、どれも美味しかったです。



デザートは、ふわふわスフレ



このアフタヌーンティコースは、アルコール付きでなんと＄50。
Instagramのsiskitchenlaboをご覧くださいね！





写真はないですが、このアフタヌーンティに同席していたIkukoさんが、最近の週刊NY生活に掲載されました。
彼女のテーブルマナーのクラスやお料理も大人気です！




そして、最近のプッチー！
大吹雪の翌日、除雪車に注目。




日課のエクササイズ？毛づくろいポーズだっちゅ



まだ寒い日が続くので、しばらく冬眠モードにゃね。





NY在住Masumiさんのワークショップ＠東京のご案内です。

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アレクサンダー・テクニックは身体の

使い方のメソッドです。普段無意識に

行っている無駄な緊張に気づき、開放

していくことで、より自由にバランスの

取れた身体でやりたい事を思うように

できるようになります。

座る、立つ、歩くなど日常動作を通して

学び、腰痛、肩こりなどの痛みの有る方、

ダンス、演劇、音楽などのアーティスト

からスポーツをされる方まで幅広く活用

して頂けます。

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最後まで読んでくださって、ありがとうございます！